Η περίοδος των εξετάσεων είναι κρίσιμη για τους μαθητές/ φοιτητές, καθώς πρόκειται να προβιβαστούν σε επόμενη τάξη, ακαδημαϊκό εξάμηνο ή ακόμα και …
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Θεσσαλονίκη
Nutritional Lab
Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης και Αγωγής
Λαμπρινή Ρόρρη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος MMedSci
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Θεσσαλονίκη – Καλώς ήρθατε στην ιστοσελίδα μου! Είμαι η Λαμπρινή Ρόρρη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος MMedSci. και είμαι εδώ για να σας μυήσω στον κόσμο της ισορροπημένης διατροφής. Έναν κόσμο υγιεινό και συγχρόνως απολαυστικό. Γιατί η υγιεινή διατροφή δεν σημαίνει ότι συνδέεται με τη στέρηση. Μαζί είτε θα κάνουμε μικρές, αλλά σημαντικές τροποποιήσεις του τρόπου ζωής, είτε θα οργανώσουμε ένα πλάνο που θα σας φέρει πιο κοντά στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, με στόχο την ευημερία και την υγεία.Σκοπός μου είναι να βοηθήσω όσους το χρειάζονται να αποκτήσουν μια υγιή σχέση με το φαγητό και με το σώμα τους, να συμβάλλω στη βέλτιστη κατάσταση υγείας των ατόμων, μέσω της διατροφικής θεραπείας και να συνδράμω στη διατροφική τους εκπαίδευση. Πάντα στα πλαίσια της εξατομίκευσης.
Διατροφή για χορτοφάγους
Η χορτοφαγική διατροφή (vegan/vegetarian) έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Αλλά φυσικά μπορεί να ελλοχεύει και κινδύνους όταν δεν είναι ισορροπημένη και στερείται θρεπτικών συστατικών.
Διατροφική υποστήριξη αθλούμενων/αθλητών
Η διατροφή αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο για την αθλητική απόδοση και υποστήριξη της σωματικής διάπλασης, καθώς συνεισφέρει περίπου στο 80% αυτής, σύμφωνα με έρευνες.
On-line εξ’ αποστάσεως συνεδρίες
Όταν η απόσταση παρεμβάλλει μας ενώνει η τεχνολογία. Για όσους δεν υπάρχει η δυνατότητα πρόσβασης στον χώρο ή έχουν περιορισμένο χρόνο, παρέχεται η δυνατότητα εξ’ αποστάσεως συνεδριών.
Υπηρεσίες
Λαμπρινή Ρόρρη – Κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος
Διαχείριση σωματικού βάρους και συμβουλευτική
Πρωταρχικό μου μέλημα είναι η σωστή διατροφική εκπαίδευση, ταυτόχρονα με την επίτευξη των στόχων που θα θέσουμε μαζί. Με απώτερο σκοπό, όχι μόνο να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος ή να βελτιώσετε την υγεία σας, αλλά και να μπορείτε να διαχειριστείτε καταστάσεις σχετικές με τη διατροφή και μελλοντικά.
Κλινική διατροφή
Η διατροφική υποστήριξη σε περίπτωση κάποιου χρόνιου ή οξέος νοσήματος βελτιώνει την ποιότητα ζωής, συμβάλλει στη θεραπεία και προλαμβάνει την υποτροπή. Η διατροφή είναι σύμμαχος της αντιμετώπισης και πρόληψης νοσημάτων.
Διατροφή στα στάδια της ζωής
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη του ατόμου, αλλά και στη δημιουργίας νέας ζωής. Οι διατροφικές επιλογές μπορεί να είναι καθοριστικές για όλα τα στάδια της ζωής του ανθρώπου και την ποιότητα ζωής του στο σήμερα, αλλά και στο μέλλον!
Άρθρα / Νέα
Η προσχολική ή νηπιακή ηλικία (2-6 ετών) είναι ένα στάδιο της ζωής του ατόμου με πολλές βιολογικές και γνωσιακές εξελίξεις, σημαντικές για …
Το άγχος είναι ένα αίσθημα ψυχικής δυσφορίας που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουμε τη σημερινή εποχή, δυστυχώς σε μεγάλη συχνότητα. Ο οργανισμός την …